นับได้ว่าเป็นเรื่องที่ได้ยินมาบ่อยๆ และเยอะมาก เกี่ยวกับเรื่องการดูแลรักษาสิวด้วยตัวเอง ทั้งการใช้สกินแคร์ มาร์คหน้าด้วยแตงกวา มะเขือเทศ หลายวิธีมากที่ค้นหาได้ทั่วไปบนอินเทอร์เน็ตหรือแพลตฟอร์มคลิปไวรัลต่างๆ ที่เป็นกระแสนิยม และมักจะเป็นวิธีรักษาสิวที่ทำได้ง่ายๆ คนก็มีการแชร์กันไปเยอะแยะมากมาย แต่ก็จะมีอยู่วิธีนึงที่น่าสนใจ แต่ก็น่าสงสัยในเวลาเดียวกันว่า การใช้ “น้ำเกลือ” รักษาสิวได้ (จริงหรือเปล่า?)
น้ำเกลือ คืออะไร
น้ำเกลือที่เรากำลังจะพูดถึง เดิมทีทุกคนน่าจะรู้จักน้ำเกลือกันดีอยู่แล้วเพราะมักจะถูกใช้ในการล้างแผล ทำความสะอาดแผล และมักจะใช้ในทางการแพทย์ น้ำเกลือชนิดนี้จะมีส่วนผสมของ น้ำ และเกลือโซเดียมคลอไรด์ 0.9% (อัตราส่วนน้ำ 100ml จะมีเกลือโซเดียมคลอไรด์อยู่ปริมาณ 0.9 กรัม)
น้ำเกลือใช้ประโยชน์อะไรได้บ้าง
นอกการใช้ทำความสะอาดในการล้างแผลและทำความสะอาดแผลแล้วยังมีข้อดีอีกมากมายของน้ำเกลือที่สามารถทำได้
- ล้างจมูก
การใช้งานน้ำเกลือเพื่อล้างจมูกมักจะใช้กับคนที่ต้องการชำระล้างโพรงจมูก ล้างสิ่งสกปรก ฝุ่นละอองไปจนถึงกลุ่มผู้ที่เป็นภูมิแพ้ เพื่อเคลียร์โพรงจมูกให้โล่ง และยังรวมถึงผู้ที่เป็นหวัดมีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล หรือเป็นไซนัส การล้างจมูกด้วยน้ำเกลือก็จะช่วยให้อาการคัดจมูกทุเลาลงได้
- ล้างตา
หากคุณมีอาการฝุ่นละออง หรือเศษหิน ไปจนถึงแมลงเข้าตา ก็สามารถใช้น้ำเกลือล้างตาเพื่อขจัดสิ่งสกปรกออกได้ แต่ถ้าใครล้างไม่สะดวก แนะนำให้ใช้น้ำยาสำหรับล้างตาโดยเฉพาะแทน เพราะจะมีอุปกรณ์สำหรับใส่น้ำเกลือที่เข้ากับรูปหน้าบริเวณดวงตาได้ดี
- กลั้วปากและลำคอ
การใช้น้ำเกลือกลั้วปากหรือลำคอ ใช้ทำเพื่อลดการสะสมของแบคทีเรียในช่องปากให้สะอาดและถูกสุขอนามัย มักใช้สำหรับผู้ที่มีแผลภายในช่องปาก ผู้ที่ได้รับการผ่าฝันคุด หรือถอนฟันมา แนะนำให้ใช้วันละ 3 ครั้ง ครั้งละ 2 นาที
- ล้างคอนแทคเลนส์ให้สะอาด
น้ำเกลือใช้ได้เพียงการล้างคอนแทคเลนส์เท่านั้น ไม่แนะนำให้แช่ทิ้งไว้เพราะคอนแทคเลนส์ไม่มีสารที่ใช้ฆ่าเชื้อได้
แล้วน้ำเกลือใช้รักษาสิวได้ไหม?
อย่างที่บอกไว้ว่าน้ำเหลือไม่มีสารในการฆ่าเชื้อ การใช้น้ำเกลือกับสิวนั้นจึงเป็นเพียง
- ทำความสะอาด
- ลดความระคายเคือง
- ลดการติดเชื้อ
- ช่วยให้แผลสมานกันได้เร็วขึ้น
น้ำเกลือไม่ได้รักษาสิวให้หายได้อย่างที่ทุกคนได้เข้าใจกันไปตามที่อ่านเจอกัน และสำหรับคนที่มีอาการแพ้น้ำประปา หรือมีรอยสิวที่เพิ่งเกิดแผลก็สามารถใช้น้ำเกลือเพื่อทำความสะอาดได้
สรุปได้ว่าน้ำเกลือใช้ในการรักษาสิวไม่ได้ ใช้ได้เพียงการทำความสะอาดแผลเท่านั้น เพราะน้ำเกลือไม่ใช่ยารักษา ไม่มีสารฆ่าเชื้อ แต่มีความสะอาดสูง จึงใช้ล้างสิ่งสกปรกได้ดี ข้อควรระวังคือ น้ำเกลือไม่มีสารกันเสีย ถ้ามีการเปิดใช้แล้วแนะนำว่าให้ใช้ให้หมดภายในระยะเวลา 1 เดือน